Έρευνα: Αποτελεσματικότητα ηλεκτρονικού τσιγάρου

in Έρευνες για το ηλεκτρονικό τσιγάρο .

Η έρευνα έγινε από τον Δρ. Jacques Granger (Πνευμονολογικό Νοσηλευτικό Κέντρο) και την Δρ. Brigitte Cornette (Κέντρο Ερευνών για την Υγεία) και είχε σκοπό να εξετάσει την αποδοχή και την ανοχή των καπνιστών προς το η.τ. 
Ρόλο στην επιλογή των καπνιστών έπαιξε η επίγνωση τους ότι πρέπει να ελαττώσουν το κάπνισμα για να μειώσουν τον κίνδυνο για την υγεία τους, το αν έχουν προσπαθήσει προηγούμενα ανεπιτυχώς να κόψουν το τσιγάρο, αλλά και το ότι την εποχή της έρευνας δεν είχαν πρόθεση να το κόψουν.

Η ομάδα που επιλέχθηκε ήταν 100 καπνιστές, που δήλωσαν ότι δεν επιθυμούν να κόψουν το τσιγάρο, στους οποίους δόθηκαν δωρεάν συσκευές 
ηλεκτρονικού τσιγάρου και υγρά άτμισης για τρεις μήνες, με την οδηγία να ατμίζουν αντί να καπνίζουν και με στόχο να αντικαταστήσουν το κ.τ. με το ηλεκτρονικό. Στην αρχή της έρευνας έγιναν μετρήσεις βάρους, παλμών, σπιρομέτρηση και μέτρηση του εκπνεόμενου μονοξειδίου του άνθρακα.

Όλοι ήταν πάνω από 10 χρόνια καπνιστές, το 98% από αυτούς κάπνιζε πάνω από 10 τσιγάρα την ημέρα, ενώ το 52% 20 και πάνω τσιγάρα την ημέρα. Ηλικιακά, το 83% ήταν μεταξύ 25 και 59 ετών.
Στην αρχή τους δόθηκαν η.τ. μιας χρήσης, στη συνέχεια επαναχρησιμοποιούμενα με γεύση "light tobacco" και δύο επίπεδα νικοτίνης: 11mg/ml (1.1%) ή 16mg/ml (1.6%).

ΚΥΡΙΟΤΕΡΕΣ ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΕΙΣ
Σε ολόκληρη την (3μηνη) διάρκεια του προγράμματος παρέμειναν 74 από τους συμμετέχοντες, ενώ 26 διέκοψαν την συμμετοχή του επειδή δεν έμειναν ικανοποιημένοι ή λόγω έλλειψης ενδιαφέροντος (από αυτούς οι 17 μέσα στον πρώτο μήνα).

Διακοπή του καπνίσματος
Παρόλο που για την έρευνα είχαν επιλεγεί καπνιστές που δεν είχαν πρόθεση να το κόψουν, 8 συμμετέχοντες έκοψαν τελείως το τσιγάρο μέσα στους 3 μήνες και ο ένας μάλιστα από αυτούς σταμάτησε και το η.τ. 
Η ολική διακοπή του καπνίσματος γίνεται πιο φανερή κυρίως στην ομάδα που κάπνιζε 11-20 τσιγάρα ημερησίως.

Μείωση του καπνίσματος
Οι υπόλοιποι, οι οποίοι παράλληλα με το η.τ. κάπνιζαν, όλοι μείωσαν το τσιγάρο:
το 68% (45 άτομα) το μείωσαν περισσότερο από 50%
το 32% (21 άτομα) το μείωσαν λιγότερο από 50%

Ικανοποίηση από τη χρήση η.τ.
43% δήλωσαν ότι μετά την χρήση η.τ. δεν είχαν επιθυμία για τσιγάρο
38% δήλωσαν ότι μετά την χρήση η.τ. μειώθηκε η επιθυμία για τσιγάρο και
27% δήλωσαν ότι μετά την χρήση η.τ. παρέμεινε η επιθυμία για τσιγάρο

Το 91% δήλωσε ότι η αίσθηση του η.τ. διαφέρει από αυτήν του κ.τ.

Αποτελέσματα στην υγεία
Το 64% παρατήρησαν θετικά αποτελέσματα στην υγεία τους, ενώ το 15% εντόπισε μικρές παρενέργειες (ενοχλήσεις στο στόμα, τα χείλια ή το λαιμό)

Στη διάρκεια των τριών μηνών 
- μειώθηκαν οι σφιγμοί των συμμετεχόντων
- σε όλες τις περιπτώσεις μειώθηκε το εκπνεόμενο μονοξείδιο του άνθρακα και για όσους έκοψαν τελείως το κάπνισμα και χρησιμοποιούσαν μόνο η.τ. μηδενίστηκε
- η αύξηση του βάρους ήταν μέτρια. Στις περιπτώσεις ολοκληρωτικής διακοπής του τσιγάρου και συνέχισης του ατμίσματος, η αύξηση ήταν λιγότερη από όσο συνήθως παρατηρείται στις περιπτώσεις διακοπής του καπνίσματος.
- τα αποτελέσματα της σπιρομέτρησης βελτιώθηκαν με τη χρήση του η.τ. και η βελτίωση αυτή αυξανόταν όσο περισσότερο το άτμισμα αντικαθιστούσε το κάπνισμα (και μειωνόταν έτσι η χρήση του καπνού).
- η μέγιστη πίεση κατά την εκπνοή ανά δευτερόλεπτο (MEPS) παρέμεινε σταθερή ή βελτιώθηκε ελαφρά με τη χρήση του η.τ.

Μελλοντικές προθέσεις
Μετά από χρήση του η.τ. για 3 μήνες από τους συμμετέχοντες

το 8% είχαν σκοπό να επιστρέψουν στο τσιγάρο και να σταματήσουν τη χρήση η.τ.
το 9% ήθελαν το αντίθετο (να κόψουν το τσιγάρο και να συνεχίσουν το άτμισμα)
το 28% είχαν σκοπό να σταματήσουν τόσο το κ.τ. όσο και το η.τ
το 45% ήθελαν να συνεχίσουν και τα δύο

Η έρευνα έχει και άλλα δύο στάδια παρατηρήσεων, μετά από 6 και 12 μήνες.

Περιορισμοί της έρευνας
Μικρός αριθμός συμμετεχόντων ώστε να θεωρηθεί στατιστικά σίγουρη
Απουσία ομάδας ελέγχου για να γίνει σύγκριση
Ποικιλία συσκευών η.τ. που χρησιμοποιήθηκαν
Περιορισμένη επιλογή υγρών και επιπέδων νικοτίνης

ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ
Η χρήση του 
ηλεκτρονικού τσιγάρου είχε ως αποτέλεσμα την σημαντική μείωση του καπνίσματος στο 72% των καπνιστών

Από τους 74 συμμετέχοντες σε όλη την διάρκεια της μελέτης, οι 53 μείωσαν σημαντικά την κατανάλωση καπνού (έως και 95%) και οι 8 έκοψαν τελείως το τσιγάρο. Οι υπόλοιποι δήλωσαν ότι μείωσαν το τσιγάρο, αλλά σε μικρότερο ποσοστό.
Το η.τ. έγινε ευνοϊκά δεκτό από τους συμμετέχοντες και από τον κύκλο τους. Τα 2/3 από αυτούς που χρησιμοποίησαν το 
ηλεκτρονικό τσιγάρο παρατήρησαν θετικά αποτελέσματα στην υγεία τους.

Η έρευνα είναι σημαντική γιατί δείχνει τι δυνατότητες έχει το η.τ. στην προσπάθεια μείωσης ή και διακοπής του καπνίσματος.
Ας ελπίσουμε ότι θα ληφθεί υπόψη από την ΕΕ, πριν την ψήφιση της νέας οδηγίας που ουσιαστικά απαγορεύει τα η.τ. με επίπεδο νικοτίνης πάνω από 4mg/ml, στερώντας έτσι από τον αγώνα κατά του τσιγάρου ένα σημαντικό όπλο.

HOT ΠΡΟΪΟΝΤΑ
2,50€

Ανταλλακτική κεφαλή αντίστασης 1,6ohm με 100% οργα.....

5,70€

Βαθιά βελούδινη και απαλή γεύση tobacco.Απολαύστε .....

2,00€

Ανταλλακτική κεφαλή για τον ατμοποιητή για ηλ.....

5,70€

Η καθαρότητα που προσφέρει αυτό το υγρό αναπλήρωση.....

ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΣΕ ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Asmodus Minikin 2 180W

ΔΩΡΕΑΝ μεταφορικά
80,00€ 99,00€

Asmodus Minikin 2 180WΤο Minikin 2 της Asmodus απο.....

Aspire AVP AIO Kit

ΔΩΡΕΑΝ μεταφορικά
24,00€ 29,90€

Aspire AVP AIO KitΗ Aspire με το  AVP μας π.....

Aspire Nautilus 2S (2.6ml)

ΔΩΡΕΑΝ μεταφορικά
29,00€ 33,00€

Aspire Nautilus 2S (2.6ml)Ο Aspire Nautilus 2S απο.....

Aspire Tigon Tank

ΔΩΡΕΑΝ μεταφορικά
28,00€ 32,90€

Aspire Tigon TankO Aspire Tigon  αποτελεί μία.....

Augvape Merlin MTL RTA (3ml)

ΔΩΡΕΑΝ μεταφορικά
25,00€ 36,90€

Augvape Merlin MTL RTAΟ Merlin MTL από την Augvape.....

Billet Box Rat Black

ΔΩΡΕΑΝ μεταφορικά
297,00€ 330,00€

Billet Box Rat BlackΤο ηλεκτρονικό τσιγάρο Billet .....

11,20€ 16,00€

Φρουτένιος συνδυασμός, με μήλο fuji, φράουλα και ν.....

Dotmod DotMTL RTA

ΔΩΡΕΑΝ μεταφορικά
48,00€ 57,50€

Dotmod DotMTL RTAΟ DotMTL της Dotmod αποτελεί μία .....

4,00€ 8,90€

Επιστόμιο drip tip τύπου 510 από την Just Fog .....

Eleaf iStick Rim

ΔΩΡΕΑΝ μεταφορικά
44,90€ 58,00€

Eleaf iStick RimΤο ηλεκτρονικό τσιγάρο M.....

Eleaf Tance Max

ΔΩΡΕΑΝ μεταφορικά
28,80€ 32,00€

Eleaf Tance MaxTo Tance Max είναι ένα νέο ηλε.....

7,00€ 9,90€

Τραγανή βάση ζύμης με ζάχαρη άχνη και νόστιμα blue.....

Gas Mods Hala RTDA

ΔΩΡΕΑΝ μεταφορικά
25,90€ 32,00€

Gas Mods Hala RTDAΟ νέος επισκευάσιμος ατμοποιητής.....

7,00€ 11,90€

Δροσερή γεύση από Ice tea ροδάκινο.Η σειρά "υ.....

7,00€ 11,90€

Συνδυασμός από φρουτώδεις καραμέλες με μία επίγευσ.....

Innokin DV Pod Kit (2.8ml)

ΔΩΡΕΑΝ μεταφορικά
24,00€ 29,90€

Innokin DV Pod (2.8ml)Η νέα Pod συσκευή από την In.....

20,00€ 24,90€

Innokin EQs PodΤο νέο ηλεκτρονικό τσιγάρο&nbs.....

Innokin Z-Biip AIO Kit

ΔΩΡΕΑΝ μεταφορικά
43,00€ 48,00€

Innokin Z-Biip AIO KitΤο ηλεκτρονικό τσιγάρο&.....

Joyetech EXCEED Grip

ΔΩΡΕΑΝ μεταφορικά
29,00€ 32,00€

Joyetech EXCEED GripΗ Joyetech με το ηλεκτρον.....

15,00€ 19,00€

Joyetech RunAbout PodΤο ηλεκτρονικό τσιγάρο&n.....